czas 100

Witam, po 120 dniowej pierwszej kuracji na propionacie 100 mg e2d przyszedł czas na odblok, na który zastosowałem hcg z pregnylu 5000 rozbite na 15 strzałów po 1000iu e2d, razem z tamoxem 10mg ed. Po skończeniu bicia hcg dorzuciłem cloma z altima pharmaceuticals 20mg ed. Po skończeniu cloma przyszedł czas na badania, wyszło że poziom LH jest [...]

Siema!! Słuchajcie mam 15 lat(96),chodze do 2 klasy gimnazjum,zacząłem trenować sprinty i chciałbym sie dowiedzieć jaki czas musiałbym osiagnąć pod koniec 3 klasy gimnazjum żeby mieć szansę zostać zawodowym sprinterem,pewnie ponizej 11 sekund,ale byłbym wdzięczny gdybyście mi napisali bo po gimnazjum chce iść do liceum sportowego ale nie chce [...]

SIemka. Właśnie nadchodzi czas na zmianę planu i teraz chciałbym zastosować fst7 bo bardzo zaciekawił mnie ten trening. Wrzucam tu plan do jako takiej oceny czy poprawki: 1- Bic, tric, łydki 2- Nogi 3- Off 4- Klatka + tric 5- Plecy + łydki 6- Barki + Bic 7- Off Day 1. Biceps, Triceps, Łydki Wyciskanie wąskich chwytem 3-4 x 8-12 Pompki na [...]

Witam , od jakis 3-4 tygodni nie bylem na silce. przez ten czas malo co jadlem i to jakies szity zazwyczaj, alkohol itp. troche sflaczalem przez ten czas i schudlem (ekto jestem heh) i wymyslilem taki trening w domu poki co, przez wakacje zeby az tak nie poleciec w dol. mam do dyspozycji krotki 100 cm gryf i troche obciazenia. 2x front squad 3x [...]

[...] 2 sztuki 2x20tab ZMRC (Zaria Muscle Research Center) clomiphene citrate mam dosyć dobra masę i budowę na siłce walczę od 12 lat z suplami nigdy nic nie brałem teraz mam 27 i czas coś przyjąć do organizmu moje pytanie jak to dawkować w jakich odstępów czasu/dni mam to przyjmować robię małą wycinkę teraz a wiec mam 45cardio i pod wieczór siłkę 5x w [...]

[...] właśnie cykl wchodzę na PTC. Tak się zastanawiam co dalej jak mi radzicie? Myślałem nad jakimś spalaczem po PTC Po PTC daje przed treningówkę i booster tescia suple caly czas (antykatabolik aminokwasy odżywki białkowe flex )witaminy zaczołem wlasnie kreatyne Dominatora dieta dalej zostaje jak myślicie? PTC daje Clomid jakieś 2 listki OTO [...]

[...] W 4tym tygodniu (dzisiaj) zaczynałem jak w poniedziałek zrezygnowałem z 4 i 5 serii i podszedłem pod planowany rekord (Zyciówka+5kg), czyli 103% i bardzo ładnie poszło! Mam jeszcze mały zapas siły, no ale czas odpocząć i pomyśleć nad czymś konkretnym na jesień. REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"

[...] cisnienie i mialem 152/93 , za godzine 143/95 Dzisiaj zrobilem chyba z 10 pomiarow i wiekszosc okolo 133-135/83-87 i ze 2 pomiary sie trafily po 147/85 Puls caly czas miedzy 75-85 I co ktorys pomiar pojawiaj sie na cisnieniomierzu ikona 3 serc , co w instrukcji oznacza arytmie ( pokazuje sie raz na jakis czas , nawet przy cisnieniu [...]

[...] kalorycznego, bo wtedy lipa wynikłaby z treningów, a przy moim śmiesznym umięśnieniu nie mogę sobie na to pozwolić. Przeczytałem, że można także spalać tłuszcz podczas treningu, nie ograniczając kalorii, tj. poprzez aeroby (powyżej pół godziny) lub trening interwałowy. Jak sądzicie, jak najefektywniej korzystać z pływania na basenie, [...]

[...] masy mięsniowej co oczywiscie uznaje jako pozytyw. Mój tygodniowy plan ćwiczeń wygląda następująco: Siłownia(Poniedziałek, Czwartek i Środa lub Piątek; gdy więcej wolnego czasu częsciej) Nogi: -czworogłowy uda: 4x15 -dwugłowy uda: 4x15 Klatka: -wyciskanie sztangietek na ławeczce 4x15 (1. dzień pochyła w dół 2. dzień pochyła w [...]

[...] żeby estro mi nie skakało, a trzymało stały poziom, bo jak wiadomo skoki hormonów działają negatywnie tym bardziej, jeżeli nie ma PCT 4. czy przy jechaniu na teście cały czas okresowo trzeba brać coś poza hcg i IA? gdzieś tutaj na forum czytałem, że clomid, ale nie bardzo rozumiem mechanizm... (jeżeli mam dobrą wiedzę, to nawet przy [...]

[...] muskulatury, a także pozytywnie wpływa na wydajność procesów regeneracyjnych. Zapobiega gwałtownym wahaniom poziomu cukru w krwi i zaspokaja uczucie głodu na bardzo długi czas. NUTREND Future Premium Bar polecany jest sportowcom, a także osobom posiadającym niedobory składników odżywczych w codziennym jadłospisie. Posiada kilka przyjemnych [...]

[...] od 4 podstawówki (lekkoatleta) teraz jestem w 3 liceum trenowałem sprinty w 3 gim miałem 11.50 na 100 m musiałem przerwąc z powodu choroby nad. tętnicze. ale trenowałem cały czas. wyleczyłęm sie ale już tak szybki nie jestem na 100 mam 12.00. trenuje teraz 400 metrów, zastanawiam sie nad jakimiś odżywakami poprawiającymi wytrzymałość, bo ten [...]

[...] pierwszy w własny temat tutaj, zainspirowany tematem "50 lat i sterydy" (niestety autor się zmył likwidując konto). Miałem długo taki sam dylemat, ale w końcu przyszedł ten czas, że postanowiłem spróbować z igłami;) Mam nadzieję, że będę mógł liczyć na Wasze porady w razie czego... chociaż ciąglę się "dokształcam" w tej dziedzinie ;) Obecnie [...]

[...] się przygotować dlatego też już zabrałem się do roboty. Co prawda za sportem mam do czynienia od dziecka, ale było to raczej w formie zabawy, sposobu spędzenia wolnego czasu, a teraz chcę wziąć się za siebie na poważnie. Zacząłem biegać według tej oto rozpiski: http://i26.tinypic.com/xo4obo.jpg , na razie idzie całkiem przyzwoicie. Do [...]

Witam was forumowicze :) Znowu po jakimś czasie wróciłem poszukać u was pomocy dawniej byłem tutaj, ale innym kontem, ale mniejsza o to. Mój problem polega na tym, że ćwiczę już ok 8 miesięcy planem fbw, który przyniósł już stagnację. Dieta jest a ćwiczyłem takim planem. 1. Przysiady ze sztangą 3 x 10 2. Podciąganie na drążku/ wiosłowanie sztangą [...]

[...] nabrać masy mięśniowej nie żadnego tłuszczu ani nic z tym związanego. Mam rocznikowo 16 lat i 63 kilo:-{ na siłownie chodzę już ponad pół roku i to systematycznie (3 razy czasami 4);-). Pomyślałem więc że czas wziąć się do ostrzejszego treningu}:-(. Chcę przybierać chociaż 5 kilo miesięcznie (potem stopniowo mniej). I szukam czegoś co da mi [...]

[...] ale również zwiększenie masy w znacznym stopniu cykl 1-22 omo 500ew/580ew 1-22 bold 400ew 1-4/6 metka 30mg ed 10-16 tren 50/75 e2d 16-20/22 metka 50mg ed nolva caly czas 1tabl ed odbl hcg 500ui ed z miecha niecalego i zamiast clomu bym cos nowego sprobowal ale co i w jakich ilościach ? co sądzicie o bombce ? ma sens ? tren lepiej po [...]

Cześć, dawno mnie tutaj nie było, szkoła, studia, potem praca, ale teraz w miarę mi się wszystko unormowało i chciałbym jeść tak jak kiedyś. Dodatkowo biegam cały czas aby jakoś formę utrzymać. Szukam też fajnej siłowni we Wrocławiu, aby nabrać trochę mięśnia. Z racji tego, że pracuję dwa tygodnie na 1. zmiany a potem dwa tygodnie nocki to godziny [...]

[...] Miska aktualnie nie dopieta. Grudzien/styczen wracam na wlasciwe tory i bym prosil o porady. Jak widac od stycznia jestem odpalony i nie zamierzam schodzic w najblizszym czasie. czy jak za jakies 2-3 lata nie bede mial problemu, zeby splodzic dziecko?? Oczywiscie majac na uwadze przybijanie w miare regularnie hcg. Moglby mi ktos rozpisac [...]